Каратэ - это боевое искусство, рационально использующее - все, что доступно человеческому телу в целях саморазвития в физическом и духовном смысле. В целом же каратэ следует рассматривать как путь и средство совершенствования характера.
Воинское искусство, которое преподается в наше время и известно под названием каратэ-до, пришло к нам из глубины веков из Китая, затем оно попало на острова Окинавы и только после этого - в Японию. Оно явилось результатом трансформации древних воинских стилей, которые изменяются вплоть до настоящего времени. О том, что история каратэ уходит своими корнями в глубокую древность Китая свидетельствуют археологические находки во многих странах Востока. Можно с определенной долей уверенности утверждать, что древнее китайское воинское искусство у-шу, котоpомy насчитывается более 2000 лет, является непосредственным предшественником каратэ. Поэтому Традиционное каратэ имеет давние традиции, как в своей философии, так и в технике.
Традиционное каратэ опирается на концепцию так называемого окончательного yдаpа, цель которого - лишение противника возможности провести атаку. Требование техники окончательного yдаpа означает выполнение yдаpа с силой минимум 300 кг pyками и до 1000 кг ногами. Это означает, что в Традиционном Каратэ есть техники pyк и ног, которые являются специфичными по сравнению с техниками дpyгих боевых искусств.
Роль КАРАТЭ в современный век огромна. Как практическое средство самозащиты оно широко изучается в частных клубах, а в Японии оно является частью тренировочной программы для полицейских и членов вооруженных сил. Огромное число колледжей сейчас включает КАРАТЭ в программу физического воспитания; и вместе с этим растет количество женщин, изучающих его приемы. В Японии и в других странах мира, кроме того, растет популярность КАРАТЭ как соревновательного вида спорта, дающего огромную пользу тренировке ума, воли, физической закалки. Возникшее и развившееся на Востоке как боевое искусство, оно сохранилось и шагнуло через века, и стало не только высокоэффективным
средством самозащиты, но и существует и сейчас как захватывающий
соревновательный вид спорта, дающий наслаждение энтузиастам и поклонникам всего мира.
Настоящее каратэ очень многогранно. Только понимая это можно
получить крепкие знания и открыть тайны традиций, уходящие в глубины веков, а инструктору - учить людей, превращая каждого студента в высокоразвитую личность, имеющую острый ум, горячее сердце и твёрдую руку на благо общества.
Каратэ - это история, без знания которой мы не будем иметь представление о том, чем занимаемся. Каратэ - это воинские традиции и этикет, выполняя которые мы сможем воспитать в себе личность и подготовить почву для крепких и осмысленных знаний. Каратэ - это анатомия и физика, которые помогают нам понять и объяснить любое техническое действие и работу организма. Наконец, каратэ - это философия, которая необходима нам для анализа происходящего вокруг и дальнейшего совершенствования.
Искусный каратека добивается победы благодаря умению правильно оценивать сложившуюся ситуацию и способности предвидеть варианты дальнейшего ее развития. Будучи атакованным, он предположит, какую подготовку имеет противник на самом деле, начиная с того момента как только противник сблизит дистанцию до длины двух рук, даже если не выполнена атака ни рукой ни ногой, поскольку движение противника внутри опасной зоны равносильно атаке, а также за счет объективной оценки уровня подготовки противника и объективного знания своих возможностей.
Маневрируя, он ведет схватку продуманно, изменяет свои действия в зависимости от условий хода боя и ситуации вокруг с учетом рельефа местности. Он выигрывает его умением теоретически мыслить, подчиняя все свои действия установке победить ценой наименьших потерь.
Мастерство каратистов в наибольшей степени проявляется в демонстрации техники «ката», где все элементы выполняются в определенном ритме, с высокой скоростью, начинаются и завершаются определенными позициями, согласуются со специфической техникой и ритмом дыхания.
Время комплекса «ката» ограничено: в течение 25, 40, 45 или 70 сек. необходимо выполнить более 20 позиций с перемещением в пространстве, что требует от каратиста филигранно отточенной техники движений, координации во времени и пространстве, высокой подвижности и гибкости суставов, эластичности мышц и связок, быстрых реакций, поддерживающих равновесие.
Специальные тренировки посвящаются технике управления дыханием и движениями и их координации, чередованию концентрации усилий и расслабления, управлению психической энергией и сознанием, технике разбивания досок и кирпичей.
Мы учим боевому искусству каждого ученика в отдельности, приспосабливая обучение к их личным возможностям и способностям. Здесь всякий совершенствуется в соответствии со своими возможностями, руководствуясь принципом Хидэтаки Нисиямы: «Я упражняюсь таким образом, что сегодня я лучше, чем вчера, а завтра буду лучше, чем сегодня».
Занятия каратэ-до открывают новую страницу в жизни каждого, вставшего на путь освоения боевых искусств.
Каратэ - это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое тело, укрепляя дух, открывая в себе все новые и новые способности и раздвигая границы своих возможностей.
Занимаясь каратэ, люди учатся не только и не столько технике нанесения ударов и постановки блоков, тактике и стратегии поединка, умению разбивать предметы, сколько образу жизни: ритмизации и гармонизации всех сторон жизни, дисциплине тела и духа, поддержании психофизического и духовного равновесия, устремлении к высотам философии и практики боевых искусств Востока. Это стремление частично исходит из самой природы человека, частично из традиций школ и стилей, основанных выдающимися мастерами каратэ.